七八月份想去西藏旅游，需要准备什么东西
七八月份，太阳辐射大，可以准备一些防晒用具。
如帽子，防晒服，口罩，墨镜，唇膏这些是比较必要的，以免备灼伤皮肤。
备一些速达养含片，能有快速缓解高原反应的作用
针对高原反应产生的头疼:布洛芬
西洋参含片：缓解疲劳
葡萄糖冲剂：补充能量
高原反应严重的话，要及时去医院就医或者吸氧，返回低海拔地区。
预防感冒：白加黑
去西岭雪山游玩该穿戴什么衣服？
西岭雪山夏无酷暑冬无严寒，7 月平均气温为23℃，穿短袖或长袖T 恤即可；春秋山里早晚温差会比较大，建议穿抓绒加薄的外套；冬季白天气温约零下6-7℃，需要穿羽绒服或其他防寒保暖的衣服。
