一、男士养生spa都有什么？

身体SPA项目：胃肠保养、脊柱保养、十二经络平衡术、全身淋巴排毒、全身芳香理疗、颅内净化减压、背部刮莎滑罐等疗程项目。还有面部护理、眼部护理、身体护理部分，还细分为肾部保养、刮痧排毒、减肥、精油按摩、拔火罐等。

“男士spa”（Man Spa）是指针对男士采用水疗养生保健、抗压减压的养生项目统称，它能提升男士自身品味、改变外表形象。身体SPA项目：胃肠保养、脊柱保养、十二经络平衡术、全身淋巴排毒、全身芳香理疗、颅内净化减压、背部刮莎滑罐等疗程项目。还有面部护理、眼部护理、身体护理部分，还细分为肾部保养、刮痧排毒、减肥、精油按摩、拔火罐等。

要想得到正规完美的SPA疗程，首先要考虑选择一家专业性强的美容机构。另外，也不是什么人都可以或适合做 SPA，因为做SPA还可能出现一些副作用，其中包括：

1、皮肤对热敏感，产生红疹、瘙痒；

2、环境不卫生感染；

3、热疗效应，部分使用者在短期内会产生身体不适，全身无力、疲倦等效应，但渐渐会恢复正常；

4、猛烈水冲激产生伤害等。

因此专业人士建议，以下几种人不适合做SPA：

1、头脑或意识不清、老年痴呆、智力退化及平衡感障碍者，以免淹水产生意外；

2、心律不齐者；

3、糖尿病或低血糖患者；

4、对光、热敏感者；

5、血压控制不良的高血压和姿势性低血压患者；

6、恶性肿瘤患者等。专业人士还建议，做SPA一次时间不可过长，频率也不可过高，否则对身体有害无益。

二、长沙专业的男士SPA有哪些?口碑最好的是哪家?

基本上每条街上都有哦，去过几家了，平时去的多的是水能量SPA会所，在韶山北路的鸿铭中心里面。对了他们的那有茶喝。

三、下周要过去给我说说?宣武区男士SPA哪里更专业？

我知道这附近有一家很不错，我前两天才和同事一起去【丽府@唐朝@丝足@旗舰店】，这里的装修很高档奢华，技师们的服务也很专业，还有很多新奇有趣的服务项目，挺有意思的。

四、天津瘦身,减肥，美容哪里好呢？

天津都仕雅阁关注男士的健康，为男士的健康和阳刚美保驾护航。北京都仕雅阁是一家集美容美体、健康、减肥、养生一体的连锁机构，项目有男子减肥、亚健康调理（肝肾保养、脾胃保养、心肺保养、肩胫保养）、男士SPA、面部美容、中医经络养生等等。我们为您提供了非常幽雅舒适安静宜人的环境，这里的面部SPA、全身SPA等SPA系列套餐可以让您通过视觉、嗅觉、听觉、味觉、触觉的感知来达到一种身、心、灵皆舒畅的感觉，缓解疲劳。调理亚健康以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力，从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。

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